各位忙于奋战医师实践技能考试的考生们，你们是否患上拖延症了呢?

　　拖延是一种慢性病，来袭时悄然无声，在不知不觉中就患上了此症状。

　　开始准备学习时，风风火火、干劲十足、豪气冲云天，但好景不长，随着时间的推移，激情散了，动力没了，就开始能拖一会儿是一会儿。比如打开电脑，准备听课，先上个网、看个新闻、刷个微博，时间就这样不知不觉间匆匆流逝。

　　如果时间无法抓紧，复习进度不能紧跟，我们又该如何通过考试呢?所以从现在开始，我们要告别拖延症。

　　• 自我安慰，缓解情绪

　　如果你饿了，累了或者情绪压抑了，Rex就会起兵造反。一旦你没能照顾好你自己的各种需求，他就会尖叫哀嚎各种胡闹，就是不做你要他做的事。因为它存在的目的就是尽可能的吃，睡，玩。我们要做的就是训练自己。

　　• 严以律己，惩罚分明

　　自己建立一个奖惩分明的制度。完成一项任务就奖励自己，如果失败了也要按照既定的规则惩罚自己。

　　• 抱团学习

　　很多人的意志力不够强，这时候还是需要抱团学习的。金英杰免费网课视频，金英杰医学线上直播课，线下面授课，名师授课，网红辅导，给您一个良好的学习氛围，让您感受轻松有趣的学习方式。

　　• 强迫自己开头

　　万事开头难，大部分Rex的意识和直觉就是逃避改变。所以只要你开始了某件事，它的这些意识和直觉就会开始向有利于你的方向发展，通过足够的时间，你甚至可以说服Rex喜欢上讨厌做的事。

　　• 清理桌面，断网学习

　　断了网， 手机静音， 有一个和消遣娱乐完全隔离的工作环境。(如果可以，尽量用不同的电脑工作和娱乐，或者至少用一个专门的工作账户登录电脑)

　　为了顺利**，考生们可以根据自身情况参加金英杰课程培训，如果基础差，可以参加金英杰高端班，跟随名师开展复习备考工作;如果时间充裕，可以观看金英杰免费网课视频，梳理中医执业医师基础理论;如果意志力薄弱，可以参加金英杰直播课，掌握中医执业医师资格考试核心考点。**，金英杰祝广大考生们顺利通过中医执业(助理)医师考试，如需了解更多信息，请及时关注金英杰医学。