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考生如何在考前拥有调节好心态

来源:金英杰医学       点击数:12325      更新时间:2017-08-15
考生如何在考前拥有调节好心态

  2017年中西医执业助理医师综合笔试即将在8.26日正式开考,在这距离考试还有不到10天的时间里,希望考生可以做到劳逸结合的去复习,不要盲目的去开夜车。除此之外,有个好心态也是备考中西医执业助理医师一个重要的部分,金英杰为考生整理了这篇文章,希望对考生有帮助。

  情绪对于在调整心态上,有着很重要的作用。拥有好心态可以使中西医执业助理医师成功一般,那么考生如何在考前拥有调节好心态呢?小编提供几种方法,仅供考生参考,希望考生可以掌握其中一种方法,并熟练地运用。

  1、要有平常心。

  通过中西医执业助理医师考试的考生都有一个共同的特点,就是平常心去对待,由于情绪稳定,就可以在考场充分发挥。还有就是,这些考生把平常的做的题目,都当做正式的考试,所以在面对考试的时候才能发挥到**。

  2、积极的自我暗示

  有位心理学家说过:有效的积极的心理暗示能提高自我价值的认识,建立充分的自信。包括:①自我言辞暗示;②角色假定暗示;③梦想板暗示;小编在这里推荐的是③梦想板暗示,为什么呢?梦想板是目标量化的具体形式,就是将目标形象化、具体化。就是将你向望的理想,在脑海里形成一个具体明确的画面,也可以自己制作一张中西医执业助理医师的成绩单,不断地看,不断的暗示自己要好好的复习,甚至还可以大吼:我一定要通过,要知道我们潜意识的力量是十分惊人的,早晚都给自己灌输,那么一定能激发出巨大的潜能的。

  3、听听轻松的音乐

  谁都有压力,谁都会有心情查的时候,这时候音乐就派上用处了,因为可以解除抑郁,客服焦虑、解除疲劳,在复习中西医执业助理医师的时候,肯定会出现这些状况,这个时候可以听听自己喜欢的音乐,这样心情就会变得好很多,解除紧张感。

  为了顺利**,考生们可以根据自身情况参加金英杰课程培训,如果基础差,可以参加金英杰高端班,跟随名师开展复习备考工作;如果时间充裕,可以观看金英杰免费网课视频,梳理中西医执业医师基础理论;如果意志力薄弱,可以参加金英杰直播课,掌握中西医执业医师资格考试核心考点。**,金英杰祝广大考生们顺利通过中西医执业(助理)医师考试,如需了解更多信息,请及时关注金英杰医学。          

责任编辑:zlh

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